3 задание конкурса «Добро не уходит на каникулы », по  заданию нужно снять подборку  любимых физических упражнений .
Сейчас современный мир очень быстро развивается, все куда-то спешат, часами стоят в пробках, работают допоздна. И порой времени и сил на занятия спортом уже не остается.
Я же считаю, что заниматься спортом  необходимо . Думаю, не так уж и сложно выделить 10-15 минут в день, чтобы сделать гимнастику, пробежаться утром по парку, прокатиться на велосипеде.
Спорт - составная часть физической культуры, при которой основной упор делается на само физическое развитие человека, укрепление его здоровья и самочувствия.
Каждый должен уделять спорту немного своего времени, чтобы быть здоровым и сильным.
#РДШ #ВеснаСПользой #доброЗаЗОЖ
#ЭстафетаПоколений #molod39 #dobro39 #АВЦ #Ладушкин #ЗПЛадушкин #ЛДВолонтер